Косточка на стопе у большого пальца. Как избавиться?

Косточка на стопе у большого пальца, шишка, бурсит — все это народные названия одного и того же заболевания под названием халюс вальгус. Вальгусное искривление пальца встречается чаще у женщин, нежели мужчин.

Многие считают эту проблему косметической и не торопятся обращаться за квалифицированной помощью в поликлинику. Однако, стоит ли говорить, что выпирающая косточка — всего лишь внешнее проявление заболевания? В то время, как деформация влияет на работу опорно-двигательной системы организма и даже на обмен веществ.

Косточка на большом пальце ноги — это заболевание, которым занимается врач, а именно ортопед-травматолог. Это недуг, которое приводит к патологическому росту и искривлению большого пальца. Патология, как правило, затрагивают всю стопу. Женщины, страдающие вальгусным искривлением пальца не могут позволить себе носить открытую обувь и часто испытывают дискомфорт при ходьбе.

Интересно то, что «косточкой на пальце», как называют это заболевания в массах, страдают преимущественно жители развитых стран, которые много времени проводят на ногах и питаются едой быстрого приготовления. Из этого можно сделать смелое предположение, что на образование косточки влияют прежде всего факторы окружающего пространства, а не внутренние проблемы.

Причины появления деформации большого пальца

До недавнего времени крайне популярной была версия, что косточка на стопе у большого пальца возникала в результате травмы переднего отдела стопы и/или ее последующего неправильного лечения или отсутствия лечения. В последние несколько лет было доказано, что это теория не является правильной.

Дело в том, что, травма действительно может стать причиной искривления роста большого пальца, но в 80% случаев болезнь возникает в отсутствие каких-либо трав ушибов и повреждений стопы. Горькая для пациентов правда в том, что болезнь является генетически в мотивированной. То есть она возникает на почве наследственной предрасположенности.

Безусловно, вальгусная деформация возникает только, когда на генетическую предрасположенность накладывается так называемый фактор риска, вот примеры некоторых таких факторов:

ношение неудобной, тесной обуви, высоких каблуков. Из-за такой обуви стопа длительное время пребывает в несвойственном, неестественном положении и со временем может развиться деформация;
поперечное плоскостопие, люди с данной патологией также подвержены вальгусной деформации;
дисплазии, патологии проблемы с обменом веществ и опорно-двигательной системой;
анатомические особенности построения стопы, например, длинная плюсневая кость;
артрит, который сам по себе приводит к деформации костей, одной из патологий является халюс вальгус.
ожирение приводит к тому, что увеличивается давление на стопу, что чревато деформациями;
пожилой возраст сам по себе является фактором риска для развития болезней опорно-двигательного аппарата.

Косточка на большом пальце ноги: симптомы

Симптомы косточки на большом пальце ноги

Косточка на ноге появляется, когда болезнь уже в активной фазе. Есть несколько симптомов, которые можно назвать предвестниками заболевания. Отеки ступней, усталость в ногах, независимо от того, активный ли был у вас день, а также покраснения и мозоли на большом пальце. Со временем присоединяется боль. Сначала болевые ощущения не выраженные, практически не ощущаются в спокойном состоянии.

Чем больше прогрессирует болезнь, тем сильнее чувствуется боль. Доходит до того, что людям с вальгусной деформацией приходится подбирать специальную обувь, в которой можно было бы ходить длительный период времени. Добавьте к этим симптомам красноту, припухлость и чувствительность. Болезнь не из приятных и ее не стоит терпеть, ее необходимо лечить!

Диагностика болезни

Диагностика косточки на большом пальце ноги

Диагностика заболевания, как правило, ограничивается визуальным осмотром пациента, рентгеном и консультацией с врачом ортопедом, хирургом и травматологом. Важно определить не является ли деформация большого пальца последствием системного заболевания опорно-двигательной системы, например, артрита.

Как избавиться от косточки на большом пальце: консервативное лечение

Лечением в домашних условиях возможно добиться хороших результатов, но для этого потребуется длительная и кропотливая работа. Во-первых, вам необходимо пересмотреть свой рацион. Острая, соленая, сладкая пища негативно влияет на организм, способствует лишнему весу, поэтому ее необходимо ограничить. Исключите из гардероба узкую обувь и все то, в чем вас неудобно, каблуки женщинам также придется отложить в ящик на некоторое время.

Не обойтись и без специальных упражнений: ходьба босиком, «рисование» большим пальцем и хождение босиком. Чтобы снизить боль, воспаление и припухлость, назначают коротким курсом НПВС (не стероидные противовоспалительные средства). Но самым эффективным способом лечения являются шины.

Как избавиться от косточки на стопе у большого пальца с помощью вальгусной шины?

Избавиться от косточки на стопе с помощью вальгусной шины

Деформацию нельзя исправить посредством одного лишь правильного питания и физиотерапии. Ведь деформированную кость необходимо вернуть на место, с этой целью накладываются специальные шины. Вальгусная шина фиксирует сустав в правильном положении и способствует его выравниванию. Шина называется вальгусной по названию заболевания, при котором она применяется. Достаточно надевать ее на 3-4 часа, чтобы достичь заметных результатов.

Вам обязательно необходимо проконсультироваться с врачом для правильного применения шины, чтобы избежать травм. Шину можно оставлять даже на ночь, но если в фиксированном положении нога начинает болеть, то лучше снизить угол отклонения большого пальца. В таком случае лучше начинать с малого угла и постепенно его увеличивать.

Через два-три месяца вы заметите первые положительные результаты и это без каких-либо операций!