После родов набрала вес и теперь с ребенком еще стала уставать поясница. Теперь этим массажером и пытаюсь вернуть форму, похудеть, и унять боль. Скалкой мой муж "раскатывает" мне поясницу, а я сама разминаю ноги-руки-живот. Советую как простой и действенный способ, к тому же недорогой.