Лечение пяточной шпоры лопухом: топ-5 самых эффективных рецептов

При воспалении фасции наряду с консервативным лечением, предлагаемым медициной, широко используются народные рецепты лечения пяточной шпоры.

Среди многочисленных народных способов особенно эффективным является лечение пяточной шпоры лопухом.

Рецепты, в составе которых содержатся это растения, помогают уменьшить боль, снять отек и размягчить костный шип.

Как действует лопух при пяточной шпоре?

Лопух - двухлетнее растение, повсеместно произрастающее в умеренном климате. Листья лопуха содержат 20% жирных масел, а также инулин, горечь, дубильные вещества и фитоэстрогены.

Такой состав при воздействии на клетки фасции способствует выработке белка коллагена, который необходим для регенерации поврежденных тканей. Дубильные вещества активно выводят соли, что помогает разрушать костный шип на пятке и облегчает состояние пациента.

Компрессы из лопуха при плантарном фасциите оказывают следующее действие:

• уменьшают отечность фасции;
• обезболивают, уменьшают интенсивность спазмов;
• улучшают кровоснабжение и регенерацию;
• дезинфицируют, препятствуя присоединению инфекции.

Прежде чем искать рецепты, рассказывающие как вылечить пяточную шпору лопухом, необходимо понимать:

1. Даже самый действенный рецепт лечения пяточной шпоры в домашних условиях не заменяет приема медикаментов и физиопроцедур, назначенных врачом.
2. Компрессы нужно делать регулярно без перерывов, только тогда будет заметен результат.
3. Поврежденная фасция в период лечения нуждается в полноценной разгрузке, которую могут обеспечить ортопедические стельки или подпяточники.

Курс лечения лопухом включает 15-20 компрессов. При необходимости курс можно повторить после недельного перерыва.

Как лечить пяточную шпору лопухом: топ-5 рецептов

Для компрессов собираются молодые листья лопуха, размер которых не превышает 20-25 см. Собирать растения необходимо в том месте, где на них не попадает дорожная пыль и грязь.

Собранные листья моются водой с мягким мылом. Таким образом, с них смывается верхний слой воска, который препятствует выходу полезных веществ.

Перед наложением компресса рекомендуется подержать ноги в ножной ванночке с содой или магнезией (2-3 пакетика).

Самые популярные, простые и действенные рецепты с лопухом:

1. Взять помытый лист, сложить его "конвертиком" и приложить к больной фасции, закрепив бинтом. Надеть х/б носок и оставить на всю ночь. Утром засохший лист снять, а пятки намазать мазью "Пяткашпор Усиленный", которая помогает рассасыванию шпоры.

2. Из листьев лопуха выдавить сок и обмакнуть в него приготовленный ватно-марлевый тампон. Приложить компресс к костному наросту и закрепить. Примочку оставить на ночь. Эфирные масла и дубильные соединения подействуют на воспаленные ткани, облегчая боль.

3. Взять лопух и измельчить его при помощи ножа. Добавить несколько капель касторового или репейного масла и наложить в виде примочки. Такой компресс отлично размягчает шпору и обладает антисептическим эффектом.

4 В измельченный лопух добавить 1-2 ложки жидкого меда и использовать в виде суточного компресса. Лечение пяточной шпоры лопухом с медом особенно показано людям с мозолями, натоптышами и инфекцией в области пятки. Мед является хорошим природным антисептиком, быстро и безопасно снимающим воспаление.

5. При сильной боли к измельченному лопуху можно добавить 1 ампулу новокаина или раздробленную таблетку аспирина. Компресс накладывается до устранения боли, а после его снятия рекомендуется на ночь воспользоваться страсбургским носком, располагающим ступню в положении, при котором микроразрывы фасции заживают.

Поможет ли лопух при пяточной шпоре?

Отзывы людей, лечившихся при помощи ежедневных компрессов с лопухом, говорят о достаточно высокой эффективности данного средства. Однако не стоит забывать, что применение лопуха при лечении пяточной шпоры может дать положительный результат только в сочетании с традиционной терапией, назначенной врачом-ортопедом.

Курс лечения обычно включает:

• применение противовоспалительных таблеток и мазей;
• прохождение курса физиотерапии;
• снижение нагрузки на больную пятку;
• ежедневной уход за ступнями, включающий ванночки и использование крема "Пяткашпор".

Всем людям с фасциитом требуется обязательно носить ортопедические приспособления для обуви, уменьшающие нагрузки на пятку. Здесь представлено подробное сравнение 10 лучших стелек при шпоре, позволяющее подобрать самый оптимальный вариант, учитывающий все особенности течения болезни и анатомию стопы.

Вместо стелек можно использовать подпяточники, амортизирующие пораженную пятку. Наш обзор 5 лучших подпяточников при шпоре расскажет обо всех особенностях каждого изделия и поможет определиться с выбором.

Если причиной фасциита является плоскостопие, то облегчить боль и укрепить свод стопы поможет супинатор Strutz. Для быстрого избавления от шпоры и воспаления ортопедические стельки и подпяточники нужно носить как с уличной, так и с домашней обувью.

Противопоказания к лечению лопухом

Рецепты с лопухом имеют минимум противопоказаний.

К таковым относятся:

• беременность на любом сроке;
• аллергические реакции на компоненты растения.

Компрессы с лопухом почти никогда не вызывают побочных эффектов. При повышенной чувствительности к дубильным веществам может наблюдаться повышенная сухость кожи в месте воздействия.

Для смягчения нароста и окружающих тканей рекомендуется после компресса нанести крем "Пяткашпор Профилактический" для уменьшения сухости и рассасывающего воздействия на шпору.

Комплексное лечение пяточной шпоры (плантарного фасциита) в домашних условиях

Наиболее эффективный на сегодняшний день безоперационный метод лечения плантарного фасциита - растяжение пяточных фасций при помощи специальных приспособлений и упражнений в сочетании с полноценной разгрузкой стопы. Такой комплексный подход дает отличные результаты и помогает устранить боль, снять воспаление пяточного бугра.

При растяжении плантарной фасции происходит заживление микротравм, восстанавливаются функции связок стопы. Вокруг поврежденной фасции больше не собираются соляные отложения, формирующие пяточную шпору. Нарост прекращает расти и со временем полностью исчезает. Регулярное растяжение фасций стопы способствует полному избавлению от шпоры, устраняет боль, повышает качество жизни.

Все изделия для эффективного растяжения фасций в домашних условиях объединены в уникальный комплект при пяточной шпоре ORTGUT FASCIUM.

В состав комплекта входит:

1. Ночная шина при пяточной шпоре (ортез) фиксирует ногу под углом 90 градусов с максимально растянутой фасцией, устраняет утреннюю «стартовую» боль.
2. Тренировочная лента для упражнений по растягиванию плантарной фасции повышает гибкость и эластичность связок стопы.
3. Супинаторы для поддержки свода стопы при ходьбе, эффективно защищающие пятку от нагрузок и ударов. Используются днем с обувью или на босиком.
4. Массажный мячик для гимнастики при пяточной шпоре укрепляет мышцы стопы, помогает расслабиться после физических нагрузок, нормализует кровообращение.

Комплект ORTGUT FASCIUM при плантарном фасциите способствует устранению боли, нормализует походку, восстанавливает двигательную активность без операции. Регулярное использование изделий из комплекта помогает полностью избавиться от плантарного фасциита и предотвратить рецидив.

Узнать подробнее о комплекте, заказать его с доставкой в любой регион России вы можете, перейдя по ссылке.